283期|孩子確診,父母先冷靜

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孩子確診,父母先冷靜

近排眼見香港很多爸爸媽媽因為疫情,真的擔憂自己的小孩,尤其不足3歲的幼童,連疫苗針仍未合資格注射,而且因充滿好奇心愛四處探索的天性,又喜歡將東西往咀裡塞,經常沒有保持社交距離及孩童的上呼吸道較成年人狹窄,這些主要原因讓小孩比大人更容易傳播及感染病毒。

非常重要的提醒大家當患病不舒服,一定要先看醫生診治,接著再自行判斷有哪一種方法適合自己小朋友,始終每個人的體質都不一樣,康復的方法同時間都會因人而異。

尤其現時醫療系統於不勝負荷的情況下,一班家長亦要裝備自己,可上網多些收集資料,但不要人云亦云,自己嚇自己就可以。

先了解確診兒童感染病徵

主要病徵:
發燒咳嗽、流⿐涕、喉嚨痛、發熱發冷、作悶、嘔吐、腹瀉、四肢乏⼒、頭痛等。

嚴重病徵:
持續發燒、呼吸困難、嘴唇發紫、⼼⼝痛、⼼跳加速、神智突然轉變或模糊、抽筋跡象等。

家長們一定留意到小朋友一有不舒服,無論是否確診,最早出現的病徵多數是發燒,可留意有以下幾點:

1. 首先大家要明白每個人的身體都有自癒能力,我們也要相信自己小朋友有同樣能力。而父母給子女的愛心和照顧是比任何人都強大的,如果發現小朋友一有舒服即越緊張越亂,小朋友都會感受到而不安的,此緊張焦慮的情緒亦會減慢自癒的速度。

2. 要理解發燒是身體對抗病毒和病菌的天然防衛之一,這樣的生理機制用以保護人體免疫系統運作並解決感染的正常狀況。

3. 小朋友發燒最高度數通常在半夜出現,因為睡覺時是體內免疫系統的抗病毒機制最活躍的時段,所以夜間的體溫普遍相比日間的時候高。

4. 當了解人體免疫系統運作,和發燒的機制之後,便更易理解人體要增加自己抵抗力時,體溫就會升高,所以如果小孩有食退燒藥或者塞藥,家長也要有心理準備,退燒藥力減退後又可能會再發燒,代表體內免疫系統正常運作中。

嬰孩不幸染疫,家人的照顧方法

染疫期間嬰孩及照顧者盡可能需留在家中及不要接觸其他家人。家長更需為嬰孩記錄確診及病徵開始的日期,定時觀察小朋友體温,如出現持續發燒時,降温的方法包括: 維持室內溫度在23-24度,為小孩換一件棉質長袖衫,如果有手腳冰凍即代表身體未能散熱,此時更加不要焗住身體或者蓋太多被。

觀察確診病童的進食量及大小便次數,需補充足夠水份或人奶,除有降溫功效外,亦可以助排毒盡快將身體病菌排走。餵母乳的媽媽,可以考慮自己食益生菌,都可以幫助嬰兒排便。

如果體溫維持在37.5~38.5度好幾個小時內仍上上落落,但孩子於食、玩、睡及排便正常,只是表現較疲倦,基本上不用太擔心。如果孩子有胃口吃東西,可盡量給予容易吞及消化的食物,例如蘋果蓉,稀粥,煮淋的紅蘿蔔等以清淡新鮮食物為主,且要多飲水多休息。

如果小朋友的體溫突然在短時間內升高好多,如一直維持37至38度,但突然半小時內升到39度幾或以上,建議立即看醫生求診,此時家長最緊要鎮定,並保持觀察。

要理解小朋友不舒服又不懂表達,會發脾氣或哭鬧,父母應給予更多關愛、多些擁抱及多些令孩子有安全感,建議日間在小朋友的情緒狀態適合時,為他們做輕柔的腹部按摩,幫助腸道蠕動,只需用葡萄籽油或橄欖油等輕輕力順時針按摩一至兩分鐘,然後屈曲膝蓋和大髀貼向腹部幾秒鐘,重複10至20次,按摩期間可與孩子不忘玩樂,因有愛能令孩子更快痊癒。

小孩注射疫苗前後的注意事情

接種疫苗前,家長需配合健康咨詢如實回覆自己小孩的健康狀況,注意不要空腹,並可穿著寬鬆的衣物方便接種,攜帶必要的身份證件及針咭等,在接種門診期間需全程佩戴口罩。

接種疫苗後,醫護人員通常會提醒大家仍需做好戴口罩、勤洗手、保持社交距離等防護措施。回家後家長應注意觀察孩子狀況,孩子如果出現不良健康情況,要及時就醫,如果平時沒有海鮮等過敏史,則可以按照通常的飲食習慣,多飲水,好好休息,避免過度運動和勞累便可。
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